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Varios estudios señalan que el uso abusivo de los dispositivos electrónicos por parte de los niños y adolescentes baja el rendimiento académico en los centros educativos. Un tema candente que está encima de la mesa y que involucra a los padres, a la comunidad docente y a los poderes públicos. Un estudio publicado en Revistas UAM analiza la influencia del

Si hay algo que muchas personas siguen subestimando es la salud bucodental. Te cepillas deprisa antes de salir de casa, masticas chicle cuando no puedes lavarte los dientes y pospones la visita al dentista hasta que aparece dolor. Mientras tanto, en tu boca pueden estar desarrollándose problemas que no dan la cara hasta que el daño ya es evidente. Hoy

Durante muchos años, el trabajo de limpieza y de mantenimiento de uniformes era algo que formaba parte de la rutina, siendo casi algo invisible, quedando en un segundo plano respecto a los titulares más importantes en materia de productividad o de digitalización. El caso es que el tiempo y diferentes circunstancias han hecho que cambie ese tipo de mirada. Son

El hogar es un espacio donde confluyen historia personal, experiencias y sensaciones. Las propuestas decorativas para el hogar no solo buscan embellecer, sino también dar significado a cada estancia, equilibrando estética y funcionalidad para lograr ambientes acogedores y coherentes con la identidad de quienes los habitan. Decorar no es un acto superficial, sino una forma de construir bienestar cotidiano. Desde

Hay momentos del año en los que la lotería vuelve a aparecer en la vida de muchas personas casi sin pedir permiso. De repente, se habla de números en casa, en clase, en el trabajo o en el grupo de amigos. No es algo planificado. Simplemente sucede. Alguien comenta que ya ha comprado un décimo, otro pregunta qué número ha

Limpiar no es solo una tarea del hogar, es una forma de cuidar el espacio en el que vivimos, el ambiente que respiramos y, sobre todo, a quienes compartimos ese entorno. Tener una casa limpia no significa simplemente que todo brille significa que hay orden, que hay salud, que hay una sensación de bienestar. En este escenario, los productos de

Me he pasado años acumulando decepciones, enfados, peleas que nunca se cerraron del todo… y ya no me duele solo lo que pasó, de verdad, pero me desespera y me pone triste que nadie haya querido arreglarlo. Nadie. Como si todo diera igual, como si yo les diera igual. No me hablo con mi familia. No quiero dar detalles porque

Te cruzas con uno en la entrada del centro comercial y apenas lo miras. Entras a un festival y ves un chaleco reflectante en la puerta, pero ni registras su cara. En el estadio, en el aeropuerto, en el metro, en la puerta de tu oficina… siempre están ahí. Invisibles para la mayoría, hasta que las cosas se tuercen. Entonces

La primera vez que me senté al volante fue un auténtico desastre. No lo digo por exagerar, de verdad que no. Lo digo porque me temblaban tanto las piernas que parecía que estaba en mitad de un terremoto. Me subí al coche con la boca seca, el corazón disparado y un nudo en el estómago que no se me quitó